Rust in je hoofd.

 Wanneer is het genoeg?

Een workshop over jezelf verliezen in de ander, pleasen en meer ruimte voor wat jij nodig hebt.

Wat kun je verwachten.

Ken je dat, dat je snel aanvoelt wat anderen nodig hebben? Dat je rekening houdt met iedereen, verantwoordelijkheid opneemt… en probeert het goed te doen. Soms zeg je ja, terwijl er eigenlijk een nee in je zit. Of merk je pas achteraf dat iets te veel was. Wanneer we sterk afgestemd raken op anderen kan het contact met onszelf naar de achtergrond verdwijnen. Wat voel ik? Wat heb ik nodig? Wat is van mij? Waar begint de ander en waar eindig ik? Soms dragen we al vroeg veel verantwoordelijkheid. Zorgen, aanpassen, sterk zijn, het goed doen. Vanuit betrokkenheid en liefde, maar soms ook vanuit de angst om te falen. Om niet goed genoeg te zijn. Of om de verbinding te verliezen. En ergens onderweg kan de vraag verdwijnen: wat is eigenlijk van mij? In deze workshop bieden we een kader rond pleasen, verantwoordelijkheid, grenzen en het contact met jezelf. We maken ruimte om dichter bij dit thema te komen, zonder dat er iets opgelost of geleerd hoeft te worden. Misschien hoeft niet alles gedragen te worden. Niet iedereen hoeft tevreden te zijn. En er mag ruimte komen voor jou.

Wanneer en waar.

12/12/26 van 10u15 tot 12u30

ARhus De Munt 8, Roeselare (Atelier 3)

Inschrijven.

Neem contact op voor meer informatie via heidi.vandromme1@gmail.com.

Inschrijven kan telkens per sessie (gelieve contact op te nemen voor meer informatie)

Prijs.

30 euro per sessie